گالری عکس های زیبا

کارهایی که باید در سال 1389 برای زیبایی خودتان انجام دهید

Saeid S — Mon, 15 Mar 2010 20:53:40 +0000

/ یک مراقبت مناسب و صحیح برای دستهایتان داشته باشید.

یکی از مهمترین عوامل زیبایی داشتن دستهای نرم و مخملین می‌باشد. سعی کنید هر روز یک یا دو بار کرم مرطوب کننده دست بکار ببرید. یک محصولی را بیابید که بیشترین مواد تشکلیل دهنده طبیعی را دارا باشد مانند انواع روغنهایی چون روغن بادام، روغن کرچک، عصاره عسل و بابونه و همچنین وازلین.

هر روز ۵ الی ۱۰ دقیقه دستانتان را با یک روغن و یا به کمک یک کرم روغنی ماساژ دهید. این کار باعث می‌شود که چرخش خون در دستانتان بهتر شود و در نهایت سلولهای جدید و سالم روی پوستتان نمایان شود. فراموش نکنید که توسط یک کرمهای از بین برنده سلولهای مرده هفته ای یکبار دستتان را ماساژ دهید تا سلولهای مرده به صورت پوسته پوسته در آیند و بریزند. زیرا پاک نکردن دستها از این سلولها باعث خشک و خشم شدن دستها بخصوص در ناحیه دور ناخنها می‌شود و زیبایی دستان را از بین می‌برد.

نکته مهم دیگر که هرگز نباید فراموش شود بهداشت و زیبایی پا و مانیکور و پدیکور کردن آن می‌باشد که باید به صورت مرتب انجام شود.

۲/ پوستتان را به طور صحیح تغذیه کنید.

ما صدها با گفته ایم و دوباره هم می‌گوییم:

غذاهای سالم بخورید که شامل ویتامینها و کانی‌ها و آنتی اکسیدانها باشند این مواد برای داشتن یک پوست جوان و سالم بسیار ضروری و با اهمیت می‌باشند. همان طور که بدن برای سوخت وساز به مواد غذایی نیاز دارد پوست نیز برای شادابی و زیبایی خود به یک تغذیه مناسب نیازمند است. ویتامینها بخصوص C، D، E ،A و کانیها و آنتی اکسیدانها از مواد غذایی ضروری برای بدن و پوست می‌باشد که باید در رژیم غذایی روزانه شما باشد. بنابراین مطمئن شوید که در غذای روزانه شما میوه و سبزیجات تازه مانند پرتقال و موز و انواع توتها و گیلاسها و آووکادوو و … موجود باشد، همچنین وجود گوشت و مرغ و ماهی نیز از ضروریات برای داشتن بدن سالم و پوست شاداب می‌باشد.

از خودرن غذاهای چرب، شکر، شکلات به خصوص در ماههای سرد سال اجتناب کنید. فارموش نکنید که به حد کافی روزانه آب بنوشید حد اقل ۵/۱ لیتر آب معدنی برای بدن و پوست شما برای آبدار بودن لازم است.
۳/یک مراقبت صحیح و مناسب برای موهایتان داشته باشید.

مراقبتی صحیح و روزانه در طول سال برای موهایتان ضروری می‌باشد تا موهایی سالم و درخشان داشته باشید. آیا شما می‌دانید مهمترین عواملی که به موها صدمه می‌زند چیست؟

یکی از مهمترین عوامل اشعه‌های UVA و UVB می‌باشد که بسیار مضر است. از دیگر عوامل صدمه زدن به موها صاف کردن روزانه مو بدون یک محافظ می‌باشد.

بهترین کاری که شما می‌توانید برای جلوگیری از آسیب به موها انجام دهید این چند مورد می‌باشد:

به کار بردن یک ماسک مو مغذی یک یا دو بار د رهفته، به کار بردن یک شامپو مرطوب کننده و نرم کننده مناسب برای نوع موی شما، به کار بردن محصولات محافظ مو در برابر گرما در مواقع استفاده از اتوهای مو برای صاف کردن موها، به کار بردن محصولات مراقبت از مو در برابر نور خورشید که دارای فیلترهای UVA و UVB باشد، استفاده از کلاه و یا روسری هنگامیکه در ساحل هستید و یا در زیر آفتاب مستقیم قرار گرفته اید. نکته مهم دیگر آراستن و پیراستن مو هر ماه برای محافظت از موخوره می‌باشد.

۴/محاظت از پوست تمام بدن:

استفاده از محصولات پوسته کننده بدن که سلولهای مرده را از بین می‌برد در نگه داشتن پوستتان به صورت سالم و درخشان و نرم و جوان بسیار مهم می‌باشد. هنگامیکه در طول یک سال از این مواد استفاده نشود سلولهای مرده روی پوست جمع می‌شوند که ظاهر پوست را کد ر و نازیبا می‌سازد. ورقه ورقه شدن پوست توسط این مواد یک تکنیک می‌باشد که هدف اصلی آن بهتر شدن ظاهر پوست با از بین بردن سلولهای پیر و مرده از روی سطح پوست است.
استفاده از این نوع محصولات برای بدنتان هفته ای دوبار توصیه می‌شود تا هر گونه خشکی از روی پوستتان از بین برود. این کار باعث به جریان افتادن گردش خون به صورتی بهتر هم می‌شود که سلولهای جوان می‌توانند از این گردش خون برای جذب مواد تشکیل دهنده و مغذی استفاده کنند. اگر شما این کار را انجام ندهید سلولهای مرده باعث تیره و خشن و کدر شدن پوستتان می‌شود. پس برای کمک به سرعت بخشیدن به تجدید پوست و وضعیت بهینه آن این کار را انجام دهید. و فراموش نکنید که این مواد برای پوست صورت و بدن متفاوت می‌باشد.

۵.به صورت مرتب به دیدار یک آرایشگر بروید.

یک مراقبت حرفه ای زا پوست حد اقل یک یا دو بار در ماه ضروری می‌باشد زیرا بسیاری از محصولات و کارهای زیبایی را نمی توان د رمنزل انجام داد. به یک آرایشگاه دارای مجوز برای یک ماساژ و ماسک صورت به طور حرفه ای بروید.

یکی از ضرورتهای داشتن صورتی زیبا داشتن ابروانی تمیز و زیبا می‌باشد و این یکی از کلید‌های موفقیت شما در زیبایی می‌باشد پس هر ماه برای داشتن ابروانی زیبا به یک آرایشگاه مناسب مراجعه کنید.

Tagged: فشارهای روحی و روانی, لیزر پوست, متخصص پوست, متخصص پوست و مو, مراقبت از پوست, چین و چروک, ناز, چربی پوست, ورزش, کرم های ضد چروک, پوست, پوست و مو, پوست سر, پوست صورت, آرایشی و بهداشتی, استرس, اعتیاد به مواد مخدر, تغذیه مناسب, خوشگل, خارش پوست, خستگی, دکتر پوست, دختر ناز, دختر ایرانی, دختر خوشگل, رنگ پوست, زیبا, زیبایی پوست, سیگار, سرطان پوست

عکسهای زیبا و جدید کتی پری خواننده ی معروف Katy Perry

Saeid S — Tue, 26 Jan 2010 14:53:38 +0000

عکسهای زیبا و جدید کتی پری خواننده ی معروف Katy Perry

عکسهای زیبا و جدید کتی پری خواننده ی معروف Katy Perry

عکسهای زیبا و جدید کتی پری خواننده ی معروف Katy Perry

عکسهای زیبا و جدید کتی پری خواننده ی معروف Katy Perry

عکسهای زیبا و جدید کتی پری خواننده ی معروف Katy Perry

عکسهای زیبا و جدید کتی پری خواننده ی معروف Katy Perry

عکسهای زیبا و جدید کتی پری خواننده ی معروف Katy Perry

Tagged: کتی پری, عکس های جدید کتی پری خواننده ی معروف Katy Perry، Katy Perry، عکس خوانندگان زن خارجی، عکس خوانندگان، عکس های جدید، عکس، ک, عکسهای زیبا و جدید کتی پری خواننده ی معروف Katy Perry

عکسهای جالب فرناندو تورس و همسرش – دختر تورس بدنیا اومد!

Saeid S — Tue, 26 Jan 2010 13:14:15 +0000

عکسهای دوران بارداری همسر تورس و بعد از زایمان رو می تونید در ادامه ی عکس ها ببینید :
از دستشون ندید!!

عکسهای جالب فرناندو تورس و همسرش – دختر تورس بدنیا اومد!

عکسهای جالب فرناندو تورس و همسرش – دختر تورس بدنیا اومد!

عکسهای جالب فرناندو تورس و همسرش – دختر تورس بدنیا اومد!

عکسهای جالب فرناندو تورس و همسرش – دختر تورس بدنیا اومد!
و اما پس از زایمان :

عکسهای جالب فرناندو تورس و همسرش – دختر تورس بدنیا اومد!

عکسهای جالب فرناندو تورس و همسرش – دختر تورس بدنیا اومد!

عکسهای جالب فرناندو تورس و همسرش – دختر تورس بدنیا اومد!

عکسهای جالب فرناندو تورس و همسرش – دختر تورس بدنیا اومد!

Tagged: aks fernando tores, aks varzeshi, akse varzeshi, Fernandeo tores, sport, sport fotos, sport photos, sport pictures, فوتبالیست, فرناندو تورس, تورس, تصویر فرناندو تورس, تصویر تورس, تصاویر فوتبالیست, تصاویر فرناندو تورس, تصاویر تورس, عکس فوتبالیست, عکس فرناندو تورس, عکس فرناندو تورس و همسرش, عکس فرناندو تورس و زنش, عکس های فرناندو تورس, عکس های تورس, عکس تورس, عکس تورس و همسرش, عکسهای فوتبالیست, عکسهای فرناندو تورس, عکسهای تورس, عکسهای جالب فرناندو تورس و همسرش - دختر تورس بدنیا اومد!

عکس های فانتزی زیبا و دیدنی

Saeid S — Fri, 01 Jan 2010 20:32:51 +0000

امروزی

Tagged: تصویر دختر, تصویر زن, تصاویر دختر, تصاویر زن, دختر, زن, عکس های فانتزی زیبا ، فانتزی ، عکس فانتزی ، فانتزی عکس ، عکس کارتونی فانتزی ،, عکس های دختر, عکس های زن, عکس دختر, عکس زن, عکسهای دختر, عکسهای زن

دو عکس متفاوت از هیلاری کلینتون (بدون شرح)

Saeid S — Fri, 01 Jan 2010 18:28:07 +0000

Tagged: celeb, chat, funny, hillary clinton, Hollywood, Hot, newspix, فشن, متنوع, مد, مطالب جالب, ناز, نازترین, هیلاری کلینتون, والپیپر, وبلاگ نیوز پیکس, وردپرس, گوناگون, پر بازدیدترین, اخبار, باحالترین, تازه ها, تازه ترین, تصاویر جالب, تصاویر دیدنی, جالب, جذابترین, خنده دار, خواندنی, خورشید, خوشکل, خبر, دیدنی, داغ, روزانه, سرگرمی, عکس جالب, عکسهای جالب, عکسهای دیدنی, عکسهای روز, عاشقانه

فیلم «بیست» در چهل و چهارمین جشنواره فیلم كارلووی واری جمهوری چك

Saeid S — Tue, 08 Dec 2009 22:17:32 +0000

فیلم «بیست» در چهل و چهارمین جشنواره فیلم كارلووی واری جمهوری چك

در مراسم پایانی چهل و چهارمین جشنواره فیلم كارلووی واری جمهوری چك، فیلم «بیست» به كارگردانی «عبدالرضا كاهانی» موفق شد علاوه ‌بر جایزه ویژه هیات‌داوران، در بخش جنبی جایزه «كلیسای جهانی» را نیز به‌دست‌آورد.

هیات داوران ضمن تقدیر از این فیلم، آن را فیلمی باور پذیر و اثری تحسین‌برانگیز توصیف كردند.

نیکی کریمی ، مهتاب کرامتی ، رودریگو پلا، سرگئی دوورتسوی، ماریا بونه‌وی، ایوان زاچاریاس و کنت توران اعضای هیئت داوران بودند.

کاهانی پس از دریافت جایزه آن را به مردم ایران تقدیم کرد و از حاضران خواست مردم ایران را ایستاده تشویق کنند.

در مراسم دیشب، جایزه‌ ویژه هیات‌داوران به ارزش ‌20 هزار دلار به «بیست» رسید كه میان كارگردان و تهیه‌كننده فیلم تقسیم می‌شود.

نیکی کریمی ، مهتاب کرامتی در فیلم بیست در فستیوال كارلووی‌واری

فستیوال كارلووی‌واری

عکس های مهتاب کرامتی در فستیوال كارلووی‌واری

و این هم نیکی کریمی

جدیدترین عکس های نیکی کریمی

فیلم بیست در فستیوال كارلووی‌واری

جدیدترین عکس های مهتاب کرامتی

Tagged: جدیدترین عکس های مهتاب کرامتی، فیلم بیست در فستیوال كارلووی‌واری، جدیدترین عکس های نیکی کریمی، نیکی کریمی، ع

حسام نواب صفوی ، hesam navab safavi

Saeid S — Tue, 08 Dec 2009 22:09:50 +0000

حسام نواب صفوی

جدیدترین و زیباترین عکس های حسام نواب صفوی بازیگر خوشتیب و خوب ایرانی

عکس های جدید حسام نواب صفوی

جدیدترین عکس های حسام نواب صفوی

زیباترین عکس های حسام نواب صفوی

حسام نواب صفوی

عکس های بازیگران مرد ایرانی

عکس حسام نواب صفوی

عکس های حسام نواب صفوی

عکس حسام نواب صفوی

Tagged: عکس های بازیگران مرد ایرانی، حسام نواب صفوی، زیباترین عکس های حسام نواب صفوی، جدیدترین عکس های حسام نواب صفوی�

هانیه توسلی ، haneye tavasoli

Saeid S — Tue, 08 Dec 2009 22:00:29 +0000

هانیه توسلی

جدیدترین و زیباترین عکس های داغ از هانیه توسلی بازیگر خوب سینمای ایران

عکس های جدید هانیه توسلی ، haneye tavasoli

هانیه توسلی

جدیدترین عکس های داغ داغ از هانیه توسلی

زیباترین عکس های داغ داغ از هانیه توسلی

عکس های هانیه توسلی

عکس های بازیگران زن ایرانی

Tagged: هانیه توسلی، جدیدترین و زیباترین عکس های داغ از هانیه توسلی بازیگر خوب سینمای ایران، haneye tavasoli، عکس های جدید ها

مدل آرایش مو و چشم و صورت

Saeid S — Tue, 08 Dec 2009 21:56:20 +0000

مدل آرایش

عکس های زیبا از مدل آرایش های هنری مو و چشم و صورت 2009

آرایش های هنری مو

مدل آرایش های هنری مو و چشم و صورت 2009

زیباترین آرایش هنری مو و چشم و صورت جدید

جدیدترین مدل آرایش هنری مو و چشم و صورت جدید

آرایش هنری مو و چشم و صورت جدید
آرایش هنری مو و چشم و صورت جدید
آرایش هنری مو و چشم و صورت جدید
آرایش هنری مو و چشم و صورت جدید
آرایش هنری مو و چشم و صورت جدید

آرایش هنری مو و چشم و صورت جدید
آرایش هنری مو و چشم و صورت جدید
آرایش هنری مو و چشم و صورت جدید
آرایش هنری مو و چشم و صورت جدید
آرایش هنری مو و چشم و صورت جدید
آرایش هنری مو و چشم و صورت جدید
آرایش هنری مو و چشم و صورت جدید
آرایش هنری مو و چشم و صورت جدید
آرایش هنری مو و چشم و صورت جدید
آرایش هنری مو و چشم و صورت جدید
آرایش هنری مو و چشم و صورت جدید

Tagged: عکس های زیبا از مدل آرایش های هنری مو و چشم و صورت 2009، مدل آرایش، مدل آرایش مو و چشم و صورت، مدل آرایش های هنری م�

عکس های رضا عطاران,گلزار,نیوشا ضیغمی,باران کوثری در توفیق اجباری

Saeid S — Tue, 08 Dec 2009 21:47:03 +0000

رضا عطاران,گلزار,نیوشا ضیغمی,باران کوثری

عکس های رضا عطاران,محمدرضا گلزار,نیوشا ضیغمی,باران کوثری در توفیق اجباری

رضا عطاران,محمدرضا گلزار,نیوشا ضیغمی,باران کوثری در توفیق اجباری

عکس های رضا عطاران,گلزار,نیوشا ضیغمی,باران کوثری در توفیق اجباری

رضا عطاران,گلزار,نیوشا ضیغمی

عکس های فیلم توفیق اجباری

رضا عطاران,گلزار,نیوشا ضیغمی,باران کوثری در توفیق اجباری